L'agenda de Chevrières (42)

 L'AFR souhaite mettre en place un cours de gym pilates  à la prochaine rentrée de Septembre 2018.

Ce cours aura lieu les mardis, de 17h30 à 18h30, et sera dispensé par Anne-Sophie MORIN.

Cette discipline (renforcement musculaire doux axé sur les muscles profonds : dos – périnée – sangle abdominale) peut convenir aux adultes  (hommes et femmes)  mais également aux ados, à partir de 14 ans.

Un cours d'essai gratuit aura lieu le mardi 19 juin, de 17h30 à 18h30.  Aucune inscription. Venez nombreux découvrir ce nouveau sport.

 A noter : pas de changement d'horaire au niveau des autres cours  (yoga – gym douce – renforcement musculaire). Possibilité de participer à un cours gratuit en juin.  (Renseignements sur le site : www.famillesrurales.org/chevrieres